Preloader

Was ist Shiatsu ?

Das Wort Shiatsu kommt aus dem japanischen und setzt sich zusammen aus shi = Finger und atsu = Druck.

Shiatsu ist eine Form manueller Behandlung, ausgeführt mit den Daumen, anderen Fingern und den Handflächen, ohne Zuhilfenahme irgendwelcher Instrumente. Durch den Druck auf die Energieleitbahnen beseitigt sie innere Störungen, fördert und erhält die Gesundheit und behandelt spezielle Beschwerden.

Shiatsu wird vorwiegend ausgeübt durch tiefwirkende Fingerdruckmassage, wodurch die Lebensenergie im Körper angeregt und harmonisiert wird. Im Japanischen wird diese Energie "Ki" genannt, was soviel wie "Lebenskraft" bedeutet. Das freie Fließen von dieser Lebensenergie bestimmt über das Wohlbefinden und die Gesundheit des Menschen.

Weitere Techniken im Shiatsu sind u.a. Durchbewegen der Gelenke, Halten verschiedener Punkte, Vibrieren und Dehnen. Dabei werden neben den Fingern und Händen, Ellenbogen und Unterarme eingesetzt. Shiatsu liegen Kenntnisse des Energiebahnsystem des Körpers (Meridiansystem) zugrunde sowie der taoistischen Lehre der fünf Wandlungswesen (die fünf Elemente Feuer, Wasser, Erde, Metall, Holz). Die Meridiane sind sowohl in der Akupunktur als auch in der Akupressur von wesentlicher Bedeutung.